Gần đây,Zhang Jike trả lời câu hỏi của người chơi bóng bàn trong phòng phát sóng trực tiếp.
Một người chơi hỏi: Người chơi bóng bàn nghiệp dư nên chú ý hơn đến tốc độ hay độ xoáy khi chơi?
Câu trả lời của Zhang Jike là: xoay là điều quan trọng nhất trong bóng bàn, bởi vì với chuyển động xoay, độ ổn định của vòng cung có thể được đảm bảo tương đối - cơ hội vào bàn khi đánh bóng rất cao. Vào bàn trước rồi mới theo đuổi những thứ chất lượng.
Vì vậy, chuyển động xoay là cốt lõi của sáu yếu tố trong bóng bàn, tiếp theo là cung, sau đó là lực, đường, điểm và nhịp.
Tất nhiên, mỗi người sẽ có cách hiểu khác nhau về sáu yếu tố của bóng bàn. Tuy nhiên, ở độ tuổi hơn 40 ngày nay, cá nhân tôi cho rằng nhiều người đánh giá quá cao tầm quan trọng của sức mạnh và mù quáng theo đuổi sức mạnh bổ sung mà không thể thích nghi hoặc dỡ bỏ, dẫn đến phong cách và thói quen kỹ thuật và chiến thuật cứng nhắc.
Đầu tiên, xoay và cung là cốt lõi
Điểm hấp dẫn lớn nhất của bóng bàn đối với tôi là độ xoáy.
Vì có độ xoáy nên môn thể thao này khó bắt đầu hơn các môn thể thao khác và cũng khó bắt đầu hơn. Không quá lời khi nói rằng nhiều người đã chơi bóng bàn hơn 10 năm vẫn không thể đánh giá được độ trả giao bóng hay độ xoáy của giao bóng.
Nhưng loại chuyện này tuy khó khăn nhưng lại rất đẹp đẽ, sảng khoái.
Do chuyển động quay và ma sát, sức mạnh và tốc độ của quả bóng bị hy sinh ở một mức độ nhất định và xác suất quả bóng chạm sân cao hơn. Điều này được gọi là bảo hiểm. Vì vậy, mọi kỹ thuật, bao gồm lốp bóng, xoay người và giật về phía trước, đều cần thiết. Điều này không có nghĩa là lúc nào cũng đẩy về phía trước sẽ phù hợp hơn. Đôi khi cần phải thực hiện chặn bóng thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
Thứ hai, một khi bạn đã ổn định, bạn có thể bắt đầu tìm hiểu những thứ khác.
Những người mới bắt đầu muốn cải thiện kỹ năng của mình phải bắt đầu bằng các động tác xoay và vòng cung, đồng thời đừng mù quáng theo đuổi thứ gì đó bạo lực hơn ngay khi bắt đầu.
Khi độ ổn định khi đánh bóng của bạn đã vượt qua bài kiểm tra trong trò chơi, bạn có thể cố gắng cải thiện ba yếu tố sau: tốc độ, điểm tiếp đất và sức mạnh.
Vì bạn đã có nền tảng ở màn đầu tiên nên quá trình bổ sung chất lượng sẽ không ảnh hưởng quá nhiều đến tỷ lệ trúng đích và độ ổn định của bạn.
Thứ ba, nhịp điệu
Theo quan điểm cá nhân, trong sáu yếu tố chính của bóng bàn, mức độ cao nhất là sự thay đổi về nhịp điệu. Đây cũng là điều hư vô nhất mà nhiều người không thể cảm nhận được, vì nó không giống như năm yếu tố còn lại. có thể đạt được thông qua một quả bóng duy nhất, nhiều quả bóng để liên tục đào tạo và cải thiện.
Nhịp điệu là thứ khó có thể kiểm soát được. Hơn nữa, bạn phải tự mình hiểu rõ nó, đó gọi là trí thông minh bóng bàn.
Trên đây chỉ là sự hiểu biết của riêng tôi. Bạn nghĩ yếu tố nào là quan trọng nhất trong bóng bàn?